La salut mental és un dels principals reptes de la salut pública. Es calcula que 1 de cada 4 persones patirà un trastorn mental al llarg de la seva vida, i una part important de la població conviu amb malestar emocional sense saber exactament què li passa ni quan o com demanar ajuda. La por a l’estigma, la manca d’informació i la dificultat per identificar els primers senyals fan que moltes persones retardin la seva primera visita amb el seu metge.
Amb l’objectiu d’oferir un primer pas accessible, segur i sense judicis, el Parc Taulí posa en marxa “La Meva Salut Mental”, un nou espai digital per empoderar al pacient i millorar el seu benestar emocional.
Es tracta d’un espai digital que permet a adults i adolescents a partir de 16 anys fer una autoavaluació ràpida, anònima i confidencial del seu estat de benestar emocional. L’eina ha estat dissenyada per professionals assistencials del Servei de Salut Mental del Parc Taulí, a partir del coneixement clínic i l’evidència científica.
“La Meva Salut Mental és una eina que col·loca la persona al centre, l’empodera i li permet obtenir informació objectiva, rigorosa i basada en l’evidència científica, facilitant la presa de decisions sobre la seva salut mental”, explica el Dr.Diego Palao, director de Salut Mental del Parc Taulí.
Les persones que accedeixin a aquesta eina digital han de respondre un breu qüestionari, tot seguit l’usuari/-ària rep uns resultats orientatius i comprensibles del què li pot estar passant; recomanacions personalitzades, avalades per professionals clínics i la possibilitat de descarregar un informe per facilitar la consulta amb el seu referent de l’atenció primària.
En funció dels resultats, l’eina també orienta, a les persones que han fet el qüestionari, sobre els recursos disponibles, incloent-hi l’accés a suport psicològic immediat en situacions de risc a través del 061-SEM.
Però més enllà de l’autoavaluació, aquesta nova plataforma ofereix diferents suports audiovisuals com: vídeos divulgatius dels referents clínics del Parc Taulí explicant els diferents trastorns mentals; testimonis de pacients reals; vídeos i recursos pràctics per treballar àmbits de la vida diària i l’accés a un mapa de recursos comunitaris.
Tot i aquests suports, els professionals del Parc Taulí que han desenvolupat aquesta eina recorden que “l’aplicació no substitueix l’atenció professional, però pot ser clau per ajudar les persones a posar nom al que els passa, prendre consciència del seu estat emocional i facilitar l’accés als recursos assistencials del Sistema Català de la Salut, manifesta el Dr. Palao.
“La Meva Salut Mental és la primera solució digital que sorgeix del projecte transformador e-Salut Mental Catalunya, una clara aposta del CatSalut per impulsar la transformació digital del procés assistencial en salut mental”, assegura el director operatiu del projecte e-Salut Mental Catalunya, Enrique Arroyo.
Tot i que l’eina ja està disponible per a la seva consulta -https://lamevasalutmental.tauli.cat-, encara es troba en fase pilot amb pacients de primeres visites en atenció primària per validar-ne la concordança clínica, l’ús i l’experiència.
Aquest projecte està promogut i finançat pel Servei Català de la Salut (CatSalut) i forma part dels Projectes Transformadors del SISCAT, orientats a impulsar la innovació i la transformació digital del sistema de salut de Catalunya.
Atura’t, escolta’t i fes una primera autoavaluació en salut mental. Un petit gest que pot marcar la diferència: https://lamevasalutmental.tauli.cat.
